Visit Indonesia - Danau Napabale (P. Muna)

Pulau Muna

Danau Napabale

Sebenarnya adalah bagian laut yang terperangkap oleh bukit2 karang sehingga seolah membentuk danau. Airnya sangat bening dan dasar danaunya adalah pasir putih.

Visit Indonesia - Edisi Sulawesi Tenggara

Pantai Nirwana
Katanya adalah pantai tercantik di Sulawesi Tenggara …. Dan setelah saya buktikan ke sana, pantai ini memang sangat cantik … dan langsung masuk dafar pantai favorit saya. Di bagian tengah terdapat endapan pasir nan putih bersih dan halus bak tepung.(from:Nixon).

Bagaimana mengatasi Stress?

Stress adalah tekanan dari luar yang dapat menyebabkan seseorang tegang dalam dirinya.
Bagaimana menanggulangi stress ?

Fisik

- Gejala : Kecelakaan, sakit kepala, flu, sakit belakang, maag, asma, hipertensi, sakit jantung, insomnia, lelah, alergi.
- Sebab : Kebiasaan makan yang salah , polusi, minum minuman keras, obat bius, merokok, kerja terlalu banyak, kurang olah raga, kurang tidur.
- Cara mengatasi : adakan perubahan lingkungan, pengobatan hidup lebih tenang, cukup istirahat, mengubah pola hidup, berhenti merokok, makan dengan teratur, olahraga dengan teratur, hidup lebih santai.

Intelektual

- Gejala : Tidak ada kreatifitas, tidak ada imaginasi, bosan, tidak ada ide baru, hilang rasa humor, sikap apati/ dingin.
- Sebab : melakukan pekerjaan yang membosankan, sedikit sekali tantangan, malas, tidak ada tujuan, terlalu banyak proyek yang dibuat, tidak dapat maju.
- Cara mengatasi : cari pengetahuan baru, buat sesuatu yang menantang, baharui yang sudah ada, banyak membaca, tulis puisi, diary, artikel, buku, ciptakan lagu, bergabung dalam grup diskusi, mengubah acara/ chanel TV pada program yang berbau pendidikan.

Sosial
- Gejala : hilang persahabatan, rasa kesunyian, menarik diri, melakonkan sesuatu tindakan yang tidak benar.
- Sebab : pindah, kematian, terpaksa melakukan pekerjaan yang tidak disukai, perubahan dalam pekerjaan, kelahiran, pernikahan, ketidakpuasan.
- Cara mengatasi : cari teman/ kenalan baru, lebih banyak senyum, lebih banyak hadiri kumpulan sosial, belajar untuk membagikan, belajar melihat dunia luar, sadari bahwa dunia ini sebenarnya menyenangkan.

Emosi

- Gejala : tertekan, cemas, takut, hilang percaya diri, bingung, marah.
- Sebab : konflik internal-eksternal, kegagalan, hilang kehormatan, kehilangan arah, rendah atau terlalu tinggi harapan atau tujuan hidup, kurang pengharapan.
- Cara mengatasi : hindari penyebab konflik, menerima diri sebagaimana adanya, disiplin yang kuat, bicarakan masalah anda pada orang yang dapat dipercaya, realistik dalam tujuan, belajarmengendalikan marah atau takut.

Kesamaan dan Perbedaan Metode Gravitasi dan Magnetik

Kesamaan dan Perbedaan Metoda Gravitasi dan Magnetik

1- Sama-sama mengukur beda medan potensial �� pasiv
2- Sama-sama dapat mengukur medan absolute
3- Sama-sama medan utamanya bervariasi terhadap posisi (lintang) dan (cenderung
mengecil) terhadap waktu
4- Variasi Gravitasi relative kecil & uniform dibanding Magnetik
5- Instrument Gravitasi lebih sensitive, lebih mahal dan luas dalam operasional
lapangannya
6- Variasi waktu medan Magnetik lebih cepat dan kompleks daripada medan
Gravitasi
7- Factor koreksi pada Gravitasi lebih complicated, bahkan terhadap semua
metoda geofisika lainnya
8- Tingkat akurasi medan anomaly magnetic lebih besar
9- Kerjaan di lapangannya, Gravitasi lebih lambat dan butuh personal skill yang
tinggi


dikutip dari Gravity Notes